每个人都会做梦,都有清晰的梦,长大后经常回忆。梦是脑电波的活动,发生在深度睡眠的快速动眼期阶段。没错,你应该记得你做过的梦,而不是不做梦。当你在NREM睡眠中醒来时,你一般无法回忆起你在快速眼动睡眠中做过的梦,甚至感觉自己做了一个梦。直觉可以理解梦的含义。有时候一觉醒来,好像做了一个梦,但又想不起来,就不再去想了。为什么有些人每次梦醒之后都记不得做梦的内容?做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人的睡眠期分为NREM(非快速眼动期睡眠)和REM(快速眼动期睡眠),其中在REM睡眠时产生梦境,促进...
更新时间:2022-05-28标签: 为什么记不得梦梦境 全文阅读